Il reste encore quelques places dans certains de nos ateliers seniors (+ de 60 ans), n’hésitez pas à vous inscrire ! (voir information ci-jointe)
- Santé Globale : « Vivre mieux au quotidien » - Angoustrine
Bien dormir, bien s’alimenter, bouger, bien préparer l’hiver … toutes les habitudes pour se sentir mieux au quotidien - Mémoire - La Cabanasse
- Santé Globale : « Vivre mieux au quotidien » - Angoustrine
Stimuler sa mémoire pour rester actif et en bonne santé
- Bibliocréativité - Bourg Madame et Les Angles
Stimuler sa créativité et réveiller l’estime de soi par la lecture, l’écriture et l’échange verbal - Lez’arts en liberté – Ur
- Bibliocréativité - Bourg Madame et Les Angles
Pour développer la confiance en soi et exprimer ses émotions à travers la créativité
- Entr’aidants – Err
Prendre conscience de son rôle et s’autoriser à prendre du temps pour soi
Si vous n’êtes pas motorisé, nous vous rappelons que le co-voiturage est possible. Contactez-nous !
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